NovaPlate Fitness Evolution – Estek
A NovaPlate fitness Evolution faz parte da última palavra fitness, conhecida por Whole Body Vibration ou Vibratio Exercise, que em português poderia ser traduzido por exercício vibratório corporal. A plataforma vibratória NovaPlate Evolution é a evolução das antigas plataformas vibratórias verticais. Devido ao seu movimento oscilante, se ganha um jogo articular da pelve, mimetizando assim o movimento fisiológico do caminhar. Trabalhando em alta velocidade (Hz), consegue-se uma ótima ativação muscular de muito baixo impacto. O resultado é um treino físico em mínimo período de tempo com benefícios importantes.
Indicações:
Melhora a circulação sanguínea e metabolismo
Construção corpórea
A NovaPlate é indicada em exercícios de fortalecimento muscular, alongamento, massagem e relaxamento
O treinamento adequado com o acompanhamento de um profissional trará os melhores resultados
Um profissional especializado pode fornecer um protocolo de treinamento adequado para que se alcancem os objetivos com a máxima segurança e eficiência
